19 октября 2009

 

- Слово «кризис» с греческого переводится как «ис­ход, решение». Но он же и начало чего-то нового, - отмечает психолог Александр МАКАРЕНКО, эксперт в акмеологии (науке, изучающей законы активности социальных субъектов). - И для принятия таких поворотов судьбы человеку нужны силы и свежий взгляд на окружающую обстановку. Все это может дать только полноценный отдых. Если полностью лишить себя радостей жизни, то очень быстро наступит «эффект выгорания». Стресс, депрессия, ухудшение отношений с окружающими - все это никак не улучшит наше положение. Поэтому нужно находить возможность отвлечься от бытовых проблем.

«Н-у-у… Отдых мне не по карману!» - скажут многие. И будут не правы! Расслабиться и поднять себе настроение можно абсолютно бесплатно. Нужно всего лишь оказаться в нужное время в нужном месте.

Весело и бесплатно

Вот уж кто не должен страдать от «взрослых» трудностей, так это дети! Но детские радости - это не обязательно большие затраты.

Начнем с того, что с октября, например, в «Диво-острове»... закрыты аттракционы. Значит, туда можно смело отправляться всей семьей! Ведь ребенок не будет проситься на дорогущие качели-карусели. Зато открытыми ос­таются прекрасные детские площадки!

В плохую погоду можно попробовать другой вариант - отправиться в крупный торгово-развлекательный центр. Тут, конечно, покупательские соблазны подстерегают са­мих родителей. Впрочем, ес­ли де­нег нет, то и беспокоиться не о чем. Зато в большинстве супермаркетов (например, в «Меге» или «Радуге») работают бесплатные творческие мастерские для малышей, где они могут рисовать и создавать поделки вместе с воспитателем.

Безбилетное кино

Можно отправиться и в ки­но. К примеру, детей ждут на бесплатные сеансы каждое воскресенье в 14.00 в Литературной гостиной Книжной ярмарки в ДК им. Крупской. Здесь показывают экранизации шедевров мировой детской литературы.

Взрослым тоже есть куда податься. Бесплатные показы (преимущественно авторского кино) проходят в Лофт-проекте «Этажи» по средам, в галерее «Борей» по средам и пятницам, а в «Буквоеде» на Восстания - по пятницам, субботам и воскресеньям. Здесь же можно встретить и весьма известных кинодеятелей - иногда они приезжают с лекциями.

Кстати, крупные книжные магазины ведут довольно активную бесплатную деятельность. В частности, организуют встречи читателей с известными авторами. Тут главное - следить за анонсами ближайшего к вам «очага культуры».

В гости к зубробизонам

Красоты Ленинградской об­ласти - тема неисчерпаемая. Но об одном развлечении, пожалуй, стоит упомянуть осо­бо. Это - заповедник зубробизонов.

Пока еще окончательно не настали холода, стоит посмотреть на этих уникальных «коровок». Потратиться все же придется: нужно будет заплатить за маршрутку или электричку до Токсова и за автобус до озера Изумрудное. Кроме того, ваш ребенок наверняка захочет угостить животных - впрочем, они бу­дут рады и простому хле­бу. Зато сильные впечатления от общения с живой природой всем от мала до велика в вашей семье гарантированы!

Ведущая рубрики Софья ВЕЧТОМОВА

Фото Кирилла КУДРЯВЦЕВА

Загрузка...