«Возраст - это не запись в паспорте, а мироощущение»

66-летний петербуржец завоевал две золотые медали на чемпионате Европы среди пенсионеров
Александр Абрамов стал первым в десятиборье и в прыжках в высоту среди пенсионеров. Атлет уверен: надо ориентироваться не на возраст в паспорте, а на здоровый образ жизни. Тогда и чувствовать себя будешь молодым.

Александр Александрович из продвинутых пенсионеров. По образованию инженер, всю жизнь проработал в оборонке, сейчас занимается внедрением новых технологий. И при этом каждый день тренируется. В среднем по 7 - 8 часов!

- Где-то 3 часа я трачу на утреннюю тренировку, это классическое легкоатлетическое многоборье. Днем часа полтора - на занятия со штангой, а вечером, с 19 до 23 часов, занимаюсь пляжным волейболом. В нашей волейбольной команде все ребята молодые, но меня пока не выгоняют. Значит, держусь!

Неудивительно, что на чемпионате Европы он чувствовал себя значительно лучше, чем многие другие пожилые спортсмены. Например, в том же десятиборье до финиша дошли лишь восемь человек из девятнадцати - ветеранов подкосила страшная жара. А Абрамов, стиснув зубы, прошел все этапы. А потом еще установил новый рекорд России среди ветеранов по прыжкам в высоту.

Юлия ЛИ

Фото Святослава АКИМОВА

Комментарии